En nuestro gimnasio boutique de Madrid Argüelles te acompañamos con planes de entrenamiento personal y grupos reducidos diseñados tras una valoración funcional completa.
Mejora fuerza, movilidad y composición corporal en un entorno cercano, con atención 100 % individualizada y la garantía de Sano Center, referente nacional en entrenamiento funcional y salud.
Horario
Lunes a viernes: 8:00 a 12:00 horas / 17:00 a 21:00 horas
Sábados: 11:00/12:00h
Dirección
Calle de Hilarión Eslava, 7
madridarguelles@sanocenter.es
639 572 077
Disfruta de sesiones uno a uno o en pareja, guiadas por un entrenador personal titulado que adapta cada ejercicio a tu objetivo: pérdida de peso, readaptación de lesiones o mejora del rendimiento.
En 50 minutos concentramos lo esencial para que avances más rápido y con la máxima seguridad, utilizando metodología Functional & Strength Training y monitorización de tu evolución.
Únete a nuestros grupos reducidos (máx. 8 personas) y vive la energía del fitness boutique con la atención de un entrenador que corrige tu técnica en todo momento.
Entrenarás con circuitos de fuerza, HIIT y trabajo cardiovascular que maximizan la quema calórica, favorecen la tonificación y mejoran tu capacidad metabólica. Compromiso colectivo, resultados personales.
Programa orientado a recuperación física y control del estrés. Combinamos movilidad articular, estiramientos activos y técnicas de respiración para aliviar sobrecargas, mejorar la postura y equilibrar cuerpo-mente.
Ideal para personas con dolencias musculares, jornadas sedentarias o como complemento regenerativo tras entrenamientos intensos.
Si buscas un reto, prueba Round Training: intervalos de alta intensidad que elevan tu frecuencia cardiaca y mantienen tu metabolismo acelerado hasta 48 h después.
Trabajamos con kettlebells, battle ropes y autocargas en estaciones de 45 s, garantizando un gasto calórico superior y un impulso notable a tu condición física.
Completa tu experiencia con nuestro equipo multidisciplinar especializado en lesiones deportivas y entrenadores certificados en readaptación y preparación prenatal-posparto. Salud integral en un único espacio, sin desplazamientos ni tiempos de espera.
Readaptación de lesiones y patologías
Embarazo & Posparto
En Sano Madrid Argüelles no encontrarás máquinas en fila ni rutinas genéricas. Trabajamos con evaluación inicial, programación científica y seguimiento digital desde nuestra app, para que reserves tu clase cuando lo necesites y controles tus progresos en tiempo real.
Flexibilidad, cercanía y metodología propia que convierte el entrenamiento en un hábito sostenible.
Grupos reducidos
de entrenamiento
con horarios fijos
Agenda abierta
para escoger
día y hora
Bonos de
entrenamiento
Reservas
a través
de la app
Aparca en la propia Calle de Hilarión Eslava (zona SER) o en el Parking Garaje Maravillas (Hilarión Eslava 51, 3 min). Metro Argüelles (L3-L4-L6) y Moncloa (L3-L6) quedan a < 6 min a pie. Buses EMT 16 y 61 paran en “Fernández de los Ríos / Hilarión Eslava”, a 1-2 min.
Abrimos de lunes a viernes de 8:00 a 12:00 y de 17:00 a 21:00; los sábados estamos operativos de 11:00 a 12:00.
Rellena este formulario y nos pondremos en contacto contigo para concertar una cita previa sin compromiso en tu centro Sano más cercano.
