Nutrición
Readaptación de lesiones y patologías
Horario
Lunes a Jueves: 07:00 a 14:00 horas – 17:00 a 22:00 horas
Viernes: 8:00 a 12:00 horas – 17:00 a 19:30 horas
Sábado: 09:00 a 13:00 horas
Dirección
C/ Marqués de Viana, 67
madridtetuan@sanocenter.es
694 456 256
Disfruta de sesiones uno a uno o en pareja, guiadas por un entrenador personal titulado que adapta cada ejercicio a tu objetivo: pérdida de peso, readaptación de lesiones o mejora del rendimiento.
En 50 minutos concentramos lo esencial para que avances más rápido y con la máxima seguridad, utilizando metodología Functional & Strength Training y monitorización de tu evolución.
Únete a nuestros grupos reducidos (máx. 8 personas) y vive la energía del fitness boutique con la atención de un entrenador que corrige tu técnica en todo momento.
Entrenarás con circuitos de fuerza, HIIT y trabajo cardiovascular que maximizan la quema calórica, favorecen la tonificación y mejoran tu capacidad metabólica. Compromiso colectivo, resultados personales.
Programa orientado a recuperación física y control del estrés. Combinamos movilidad articular, estiramientos activos y técnicas de respiración para aliviar sobrecargas, mejorar la postura y equilibrar cuerpo-mente.
Ideal para personas con dolencias musculares, jornadas sedentarias o como complemento regenerativo tras entrenamientos intensos.
Si buscas un reto, prueba Round Training: intervalos de alta intensidad que elevan tu frecuencia cardiaca y mantienen tu metabolismo acelerado hasta 48 h después.
Trabajamos con kettlebells, battle ropes y autocargas en estaciones de 45 s, garantizando un gasto calórico superior y un impulso notable a tu condición física.
Completa tu experiencia con nuestro equipo multidisciplinar: fisioterapeutas especializados en lesiones deportivas, nutricionistas que personalizan tu plan alimentario y entrenadores certificados en readaptación y preparación prenatal-posparto. Salud integral en un único espacio, sin desplazamientos ni tiempos de espera.
Nutrición
Readaptación de lesiones y patologías
En Sano Tetuán no encontrarás máquinas en fila ni rutinas genéricas. Trabajamos con evaluación inicial, programación científica y seguimiento digital desde nuestra app, para que reserves tu clase cuando lo necesites y controles tus progresos en tiempo real.
Flexibilidad, cercanía y metodología propia que convierte el entrenamiento en un hábito sostenible.
Grupos reducidos
de entrenamiento
con horarios fijos
Agenda abierta
para escoger
día y hora
Bonos de
entrenamiento
Reservas
a través
de la app
¡Claro que sí! Entendemos la importancia de la comodidad al llegar, por eso te informamos sobre las opciones de aparcamiento cerca de nuestro centro en Madrid Tetuán. Aunque no contamos con parking propio, tienes varias alternativas en los alrededores de nuestro gimnasio:
Te recomendamos que, si vienes en coche, planifiques tu llegada con un poco de antelación para encontrar la opción que mejor se adapte a ti.
¡Estamos encantados de compartir contigo nuestros horarios para que puedas organizar tus sesiones de entrenamiento de la mejor manera! En Sano Madrid Tetuán, nos esforzamos por ofrecerte una amplia disponibilidad para que puedas cuidarte cuando más te convenga.
Nuestras puertas están abiertas en el siguiente horario:
¡Te esperamos en Sano Madrid Tetuán con la energía al máximo para ayudarte a alcanzar tus metas! Si tienes cualquier otra consulta, no dudes en preguntarnos
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