Gimnasio Boutique Sano Las Rozas

En nuestro gimnasio boutique de Las Rozas te acompañamos con planes de entrenamiento personal y grupos reducidos diseñados tras una valoración funcional completa.

Mejora fuerza, movilidad y composición corporal en un entorno cercano, con atención 100 % individualizada y la garantía de Sano Center, referente nacional en entrenamiento funcional y salud.

Horario
Lunes y Miércoles :
8:00 – 21.30 horas
Martes y Jueves
8:00 – 21:00 horas
Viernes:
8:00 – 12:00 . 17:00 – 21:00 horas
Sábados:
9:30 – 13:30 horas

Dirección
Calle Bruselas 46-A.

madridlasrozas@sanocenter.es

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Entrenamiento Personal y en Pareja en Las Rozas

Disfruta de sesiones uno a uno o en pareja, guiadas por un entrenador personal titulado que adapta cada ejercicio a tu objetivo: pérdida de peso, readaptación de lesiones o mejora del rendimiento. 

En 50 minutos concentramos lo esencial para que avances más rápido y con la máxima seguridad, utilizando metodología Functional & Strength Training y monitorización de tu evolución.

Clases en Grupo Reducido - Gimnasio Boutique Sano

Únete a nuestros grupos reducidos (máx. 8 personas) y vive la energía del fitness boutique con la atención de un entrenador que corrige tu técnica en todo momento. 

Entrenarás con circuitos de fuerza, HIIT y trabajo cardiovascular que maximizan la quema calórica, favorecen la tonificación y mejoran tu capacidad metabólica. Compromiso colectivo, resultados personales.

Reset Life: Recuperación y Movilidad

Programa orientado a recuperación física y control del estrés. Combinamos movilidad articular, estiramientos activos y técnicas de respiración para aliviar sobrecargas, mejorar la postura y equilibrar cuerpo-mente.

Ideal para personas con dolencias musculares, jornadas sedentarias o como complemento regenerativo tras entrenamientos intensos.

Round Training: Alta Intensidad y Quema Calorías

Si buscas un reto, prueba Round Training: intervalos de alta intensidad que elevan tu frecuencia cardiaca y mantienen tu metabolismo acelerado hasta 48 h después.

Trabajamos con kettlebells, battle ropes y autocargas en estaciones de 45 s, garantizando un gasto calórico superior y un impulso notable a tu condición física.

Fisioterapia, Nutrición y Readaptación en Sano Center

Completa tu experiencia con nuestro equipo multidisciplinar: fisioterapeutas especializados en lesiones deportivas, nutricionistas que personalizan tu plan alimentario y entrenadores certificados en readaptación y preparación prenatal-posparto. Salud integral en un único espacio, sin desplazamientos ni tiempos de espera.

Fisioterapia

Nutrición

Readaptación de lesiones y patologías

Embarazo & Posparto

Por Qué Elegir Sano Center en Las Rozas

En Sano Las Rozas no encontrarás máquinas en fila ni rutinas genéricas. Trabajamos con evaluación inicial, programación científica y seguimiento digital desde nuestra app, para que reserves tu clase cuando lo necesites y controles tus progresos en tiempo real.

Flexibilidad, cercanía y metodología propia que convierte el entrenamiento en un hábito sostenible.

Grupos reducidos
de entrenamiento
con horarios fijos

Agenda abierta
para escoger
día y hora

Bonos de
entrenamiento

Reservas
a través
de la app

FAQs - Preguntas Frecuentes

La prueba sin coste ofrece una entrevista de objetivos, análisis de composición corporal y un entrenamiento funcional guiado. Así compruebas en primera persona la atención individualizada de nuestro gimnasio boutique en Sano Las Rozas.
No. Adaptamos la intensidad a tu nivel desde el primer día. Nuestro equipo de entrenadores personales diseña ejercicios progresivos para principiantes y avanzados, garantizando seguridad y resultados.
Con 2-3 sesiones semanales notarás mejoras de fuerza y energía en 4-6 semanas. La pérdida de grasa y la tonificación se aprecian normalmente tras 8-12 semanas, siempre que combines entrenamiento y nutrición adecuada.
Sí. Contamos con acuerdos con fisioterapeutas colegiados y nutricionistas que trabajan coordinados con tu entrenador. De esta forma abordamos recuperación de lesiones, mejora postural y pautas alimentarias para optimizar tu rendimiento.
Una vez que te des de alta en nuestro centro, podrás acceder y descargar nuestra app «Entrena tu vida» (iOS/Android). Inicia sesión con tu email y selecciona horario, reagenda tus clases o compra sesiones.

¡Claro que sí! Sabemos lo importante que es la comodidad para llegar a entrenar, por eso te contamos que en los alrededores de nuestro centro en Calle Bruselas 46-A, en Las Rozas, encontrarás varias opciones para aparcar tu vehículo.

  • Aparcamiento en la calle: En las calles cercanas a nuestro centro, como la propia Calle Bruselas y las vías aledañas, suele haber disponibilidad de aparcamiento en la vía pública. Te recomendamos llegar con un poco de antelación, especialmente en las horas de mayor afluencia, para que puedas encontrar tu sitio con tranquilidad.
  • Parkings públicos cercanos: Aunque no tenemos un parking propio, la zona está bien cubierta. Puedes considerar buscar aparcamiento en los alrededores del centro comercial BurgoCentro, que se encuentra relativamente cerca y suele contar con opciones de parking de pago o zonas azules/verdes donde, dependiendo del horario, podrías encontrar espacio.

Te aconsejamos utilizar aplicaciones de mapas como Google Maps al momento de tu llegada para que puedas visualizar la disponibilidad de aparcamiento en tiempo real y encontrar la opción que mejor te convenga.

¡Nos encanta que estés interesado en nuestros horarios para planificar tus entrenamientos! En Sano Madrid Las Rozas, hemos organizado nuestras horas para ofrecerte la máxima flexibilidad y que puedas venir a la hora que mejor se adapte a tu día.

Nuestro horario es el siguiente:

  • Lunes y Miércoles: de 8:00 a 21:30 horas
  • Martes y Jueves: de 8:00 a 21:00 horas
  • Viernes: de 8:00 a 12:00 horas y de 17:00 a 21:00 horas
  • Sábados: de 9:30 a 13:30 horas

¡Esperamos verte muy pronto en nuestro centro para ayudarte a conseguir tus objetivos! Si te surge cualquier otra duda, ¡no dudes en preguntarnos!

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Solicita tu sesión de prueba sin coste y descubre cómo podemos ayudarte a lograr tus metas. Rellena el formulario, elige día y hora y vive de primera mano el entrenamiento personal que está transformando la forma de entrenar en Gimnasio Sano Madrid Las Rozas. ¡Reserva ahora, las plazas son limitadas!