En nuestro gimnasio boutique de Arcos de la Frontera te acompañamos con planes de entrenamiento personal y grupos reducidos diseñados tras una valoración funcional completa.
Mejora fuerza, movilidad y composición corporal en un entorno cercano, con atención 100 % individualizada y la garantía de Sano Center, referente nacional en entrenamiento funcional y salud.
Horario
Lunes – Jueves: 7:00 – 12:00 / 16:30 – 21:30
Dirección
C/ Narciso Monturiol, 25A
arcos@sanocenter.es
623 100 828
Disfruta de sesiones uno a uno o en pareja, guiadas por un entrenador personal titulado que adapta cada ejercicio a tu objetivo: pérdida de peso, readaptación de lesiones o mejora del rendimiento.
En 50 minutos concentramos lo esencial para que avances más rápido y con la máxima seguridad, utilizando metodología Functional & Strength Training y monitorización de tu evolución.
Únete a nuestros grupos reducidos (máx. 8 personas) y vive la energía del fitness boutique con la atención de un entrenador que corrige tu técnica en todo momento.
Entrenarás con circuitos de fuerza, HIIT y trabajo cardiovascular que maximizan la quema calórica, favorecen la tonificación y mejoran tu capacidad metabólica. Compromiso colectivo, resultados personales.
Programa orientado a recuperación física y control del estrés. Combinamos movilidad articular, estiramientos activos y técnicas de respiración para aliviar sobrecargas, mejorar la postura y equilibrar cuerpo-mente.
Ideal para personas con dolencias musculares, jornadas sedentarias o como complemento regenerativo tras entrenamientos intensos.
Si buscas un reto, prueba Round Training: intervalos de alta intensidad que elevan tu frecuencia cardiaca y mantienen tu metabolismo acelerado hasta 48 h después.
Trabajamos con kettlebells, battle ropes y autocargas en estaciones de 45 s, garantizando un gasto calórico superior y un impulso notable a tu condición física.
Completa tu experiencia con nuestro equipo multidisciplinar: fisioterapeutas especializados en lesiones deportivas, nutricionistas que personalizan tu plan alimentario y entrenadores certificados en readaptación y preparación prenatal-posparto. Salud integral en un único espacio, sin desplazamientos ni tiempos de espera.
Fisioterapia
Nutrición
Readaptación de lesiones y patologías
Embarazo & Posparto
En Sano Arcos de la Frontera no encontrarás máquinas en fila ni rutinas genéricas. Trabajamos con evaluación inicial, programación científica y seguimiento digital desde nuestra app, para que reserves tu clase cuando lo necesites y controles tus progresos en tiempo real.
Flexibilidad, cercanía y metodología propia que convierte el entrenamiento en un hábito sostenible.
Grupos reducidos
de entrenamiento
con horarios fijos
Agenda abierta
para escoger
día y hora
Bonos de
entrenamiento
Reservas
a través
de la app
¡Entendemos lo importante que es encontrar un buen sitio para aparcar! Aunque la Calle Narciso Monturiol, 25A no cuenta con un parking exclusivo de Sano, te ofrecemos varias opciones cercanas donde podrás estacionar tu vehículo con comodidad:
Parking del Recinto Ferial (Avda. Duque de Arcos): Este es un aparcamiento al aire libre y gratuito, ideal si no te importa dar un pequeño paseo o si vienes en horas de menor afluencia. Puedes encontrarlo aquí: https://maps.app.goo.gl/example1 (Nota: El enlace es un ejemplo, no es el real. No puedo generar enlaces acortados directamente, pero te doy la dirección para que puedas buscarlo fácilmente en Google Maps).
Parking Subterráneo en el Paseo de Andalucía: Si prefieres un parking cubierto y de pago, esta es una excelente opción. Está situado en el centro y es muy práctico para acceder a la zona. Puedes buscarlo aquí: https://maps.app.goo.gl/example2 (Nota: El enlace es un ejemplo, no es el real).
Aparcamiento en la Calle Baja del Castillo: Esta calle ofrece opciones de aparcamiento en la vía pública. Aunque puede ser más concurrido en horas punta o fines de semana, es una alternativa conveniente y económica.
Te recomendamos que, si vienes en coche, planifiques tu llegada con un poco de antelación, especialmente en las horas de mayor afluencia, para asegurar tu plaza.
Solicita tu sesión de prueba sin coste y descubre cómo podemos ayudarte a lograr tus metas. Rellena el formulario, elige día y hora y vive de primera mano el entrenamiento personal que está transformando la forma de entrenar en Madrid Norte. ¡Reserva ahora, las plazas son limitadas!
